💔Застрявшая в теле эмоция, что это на самом деле?
Человек пережил стресс и эмоция вызвала напряжение определенных мышц. Спазм НЕ ослабляется, он становится постоянным. ‼️Так как, эмоция может застрять в части группы мышц, человеку сложно вытащить эту эмоцию из тела.
🌟Когда есть сигнал в голове, который включает эту мышцу, просто "растянув" ее или расслабив, не получится должного результата (вы получаете временное ослабление напряжения, которое копилось). И все возвращается обратно на круг обратно.
Получив реабилитацию на уровне мышц 🤩(физиологически: массаж, остеопат) — это работает временно и случаются ОТКАТЫ. В мозге сохраняется неразрешенная проблема.
📎Вельгельм Райх когда-то начал собирать анамнез по этому вопросу. Какие группы мышц связаны с определенными эмоциями? Невысказанность, как ком в горле, например.Начиная читать человека, как карту, мы понимаем в какую сторону нужно идти убирать эмоциональную составляющую.
Чистка ментального мусора 😔 — это процесс, который требует времени и терпения, но он может стать началом пути к более здоровой и сбалансированной жизни.
🤌Не забывайте, что каждый из нас имеет право на свои чувства, и забота о своём внутреннем состоянии — это важная часть заботы о себе.
Человек пережил стресс и эмоция вызвала напряжение определенных мышц. Спазм НЕ ослабляется, он становится постоянным. ‼️Так как, эмоция может застрять в части группы мышц, человеку сложно вытащить эту эмоцию из тела.
🌟Когда есть сигнал в голове, который включает эту мышцу, просто "растянув" ее или расслабив, не получится должного результата (вы получаете временное ослабление напряжения, которое копилось). И все возвращается обратно на круг обратно.
Получив реабилитацию на уровне мышц 🤩(физиологически: массаж, остеопат) — это работает временно и случаются ОТКАТЫ. В мозге сохраняется неразрешенная проблема.
📎Вельгельм Райх когда-то начал собирать анамнез по этому вопросу. Какие группы мышц связаны с определенными эмоциями? Невысказанность, как ком в горле, например.Начиная читать человека, как карту, мы понимаем в какую сторону нужно идти убирать эмоциональную составляющую.
Чистка ментального мусора 😔 — это процесс, который требует времени и терпения, но он может стать началом пути к более здоровой и сбалансированной жизни.
🤌Не забывайте, что каждый из нас имеет право на свои чувства, и забота о своём внутреннем состоянии — это важная часть заботы о себе.